아이의 문제행동
'감정 표현’과 ‘감정 조절’은 다릅니다: 아이 행동의 심리학
아이를 키우다 보면 울음, 짜증, 웃음, 분노 등 다양한 감정을 그대로 드러내는 모습을 자주 보게 됩니다. 특히 감정 표현과 감정 조절은 같은 개념처럼 사용되지만, 사실은 아이 발달 과정에서 서로 다른 의미를 지니고 있습니다. 많은 부모가 “왜 내 아이는 감정을 주체 못 할까?”, “왜 사소한 일에도 울음으로 반응할까?”라는 고민을 하는 이유도 바로 이 구분이 제대로 이해되지 않았기 때문입니다. 오늘은 아이 행동의 심리학 관점에서 감정 표현과 감정 조절의 차이를 살펴보고, 부모가 알아야 할 육아 정보를 정리해 보겠습니다.1. 감정 표현이란 무엇일까?감정 표현은 아이가 느끼는 기쁨, 분노, 슬픔, 두려움 등의 감정을 외부로 드러내는 행위입니다. 울음, 웃음, 몸짓, 표정, 언어 등이 모두 포함됩니다. 아이..