corywb-1000 님의 블로그

유아 아동의 부모 학습

1. 감정 공감이란 무엇인가육아에서 감정에 공감하는 부모란 단순히 아이의 말을 들어주는 사람을 넘어, 그 마음속에 담긴 감정의 의미를 이해하고 표현까지 함께 나누는 사람을 말합니다. “그랬구나, 속상했겠구나”라는 짧은 말 한마디가 아이에게는 “내 마음을 알아주는 사람”이라는 강한 신뢰로 남습니다. 부모의 공감은 아이의 뇌 발달에도 긍정적 영향을 미칩니다. 정서 조절을 담당하는 전전두엽은 안정된 애착 속에서 자라며, 이 시기 부모의 반응 방식은 정서 발달의 기초가 됩니다. 아이의 감정을 무시하거나 훈계로만 대하면 정서 표현이 억압되어 불안, 분노, 위축으로 이어질 수 있습니다.2. 아이의 감정 신호를 읽는 부모의 관찰력공감의 첫걸음은 관찰입니다. 아이는 말보다 표정과 행동으로 감정을 표현합니다.예를 들어,..

아이의 문제행동

아이를 키우다 보면 갑작스럽게 울음을 터뜨리거나, 화를 내며 물건을 던지고, 사소한 일에도 짜증을 내는 모습을 자주 마주하게 됩니다. 이는 단순한 버릇이 아니라, 아직 미숙한 유아의 감정조절 능력과 깊이 관련되어 있습니다. 감정을 잘 다스리지 못하면 아이의 행동이 흔들리고, 또래 관계나 학습 태도에도 영향을 미치게 됩니다. 그렇다면 부모는 어떻게 아이의 감정을 도와줄 수 있을까요? 오늘은 유아 감정조절 훈련법을 중심으로 구체적인 방법을 소개합니다.1. 감정 인식부터 시작하기감정조절 훈련의 첫 단계는 자신의 감정을 알아차리는 것입니다. 많은 아이들이 화가 나거나 서운할 때조차 정확히 그 감정을 설명하지 못합니다. 이럴 때 부모가 먼저 감정을 짚어 주는 것이 필요합니다.예를 들어, 아이가 블록이 무너져 울 ..

아이의 문제행동

아이를 키우다 보면 감정을 잘 표현하지 못해 속으로만 삼키거나, 울음과 짜증으로만 반응하는 경우가 있습니다. 이러한 모습은 단순히 성격의 문제가 아니라, 발달 과정에서 자연스럽게 나타나는 현상일 수 있습니다. 하지만 부모가 적절히 도와주지 않으면 아이는 감정을 제대로 이해하거나 표현하는 법을 배우지 못해 또래 관계나 학습 과정에서 어려움을 겪을 수 있습니다. 이번 글에서는 **“감정 표현에 서툰 아이”**를 위해 부모가 실천할 수 있는 7가지 방법을 구체적으로 살펴보겠습니다.1. 아이의 감정을 먼저 인정해 주기감정 표현이 서툰 아이에게 가장 먼저 필요한 것은 감정의 존재를 인정받는 경험입니다.예를 들어, 아이가 친구에게 장난감을 빼앗겨 속상해할 때 “그 정도 일로 울면 안 돼”라고 말하는 대신, “네가 ..

아이의 문제행동

아이를 키우다 보면 울음, 짜증, 웃음, 분노 등 다양한 감정을 그대로 드러내는 모습을 자주 보게 됩니다. 특히 감정 표현과 감정 조절은 같은 개념처럼 사용되지만, 사실은 아이 발달 과정에서 서로 다른 의미를 지니고 있습니다. 많은 부모가 “왜 내 아이는 감정을 주체 못 할까?”, “왜 사소한 일에도 울음으로 반응할까?”라는 고민을 하는 이유도 바로 이 구분이 제대로 이해되지 않았기 때문입니다. 오늘은 아이 행동의 심리학 관점에서 감정 표현과 감정 조절의 차이를 살펴보고, 부모가 알아야 할 육아 정보를 정리해 보겠습니다.1. 감정 표현이란 무엇일까?감정 표현은 아이가 느끼는 기쁨, 분노, 슬픔, 두려움 등의 감정을 외부로 드러내는 행위입니다. 울음, 웃음, 몸짓, 표정, 언어 등이 모두 포함됩니다. 아이..

아이의 문제행동

아이를 키우다 보면 종종 예측하기 힘든 순간들이 찾아옵니다. 특히 감정을 주체 못 하는 아이를 마주했을 때 부모는 당황하거나 화가 나기도 하지요. 마트 바닥에 드러눕는 모습, 친구와의 작은 다툼에서 과도하게 울거나 소리 지르는 모습은 흔한 일입니다. 하지만 이런 순간마다 부모가 어떻게 반응하느냐에 따라 아이의 정서 발달은 크게 달라집니다. 오늘은 육아 정보 중에서도 특히 중요한, 감정을 주체 못하는 아이를 대하는 부모가 꼭 알아야 할 5가지 방법을 정리해 보겠습니다.1. 아이의 감정은 ‘잘못’이 아니라 ‘표현’이다많은 부모가 아이가 화내고 울 때 “그만해!”, “왜 이렇게 예민하니?”라고 다그칩니다. 그러나 아이의 감정은 잘못된 것이 아니라 표현의 한 방식입니다. 아이는 아직 스스로 감정을 다스리는 힘이..

아이의 문제행동

아이를 키우다 보면 예상치 못한 순간에 부모를 당황하게 만드는 행동들이 있습니다. 특히 외출하려고 하면 아이가 단호하게 거부하거나 심하게 울며 집 밖으로 나가지 않으려는 경우, 부모는 혼란스러울 수 있습니다. “혹시 우리 아이가 낯가림이 심한 걸까?”, *“사회성에 문제가 있는 건 아닐까?”*라는 걱정이 뒤따르지요.실제로 외출 거부는 영유아 발달 과정에서 흔히 나타나는 행동 중 하나입니다. 다만 일시적인 발달 특성인지, 혹은 심리·사회성 발달의 어려움으로 이어질 수 있는 신호인지를 구분하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 외출을 거부하는 아이의 심리적 배경, 낯가림과 사회성 문제의 차이, 부모가 취할 수 있는 양육 방법을 구체적으로 살펴보겠습니다.1. 외출을 거부하는 아이, 흔한 상황일까?아이가 외출을 ..